チーム郡山

さて今週に遂にアベンジャーズ・エンドゲームの予告第二弾が公開されました!

30秒ではありますが、いろいろありました。

どうやらエンドゲームは、指パッチン後のすぐではなく、

少し時間がたった感じです。(対策を考えてたのかな?)

そしてアイアンマンとネビュラは一緒に行動してましたねー。

あと意図的に何かを隠してるようなシーンもありましたが、

4月26日が楽しみです!

前回の「サノスを呼んで来い!!」につぐ、名言があるのでしょうかねー?


今週のオギコ酒 第四夜

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本日のおつまみ・・
本日オギコが頂いたおつまみは、お菓子が6袋はいったもの!
ポリポリ食べました。

本日のお酒・・
本日オギコが頂いたお酒は、タカラ焼酎ハイボールレモン。
チューハイは昭和20年代の東京下町で生まれたと言われており、
元祖チューハイの味わいを追及した、きれ味爽快な美味しさです。

今週もごちそうさまでした! ぷしゅー

今週の第五人格は、未だ夢の魔女とマッチングなし・・

早く戦ってみたいなー

では。

「目が痒い。。。もう花粉!?」と一人でわたわたしている星です(笑)
改めまして、みなさんこんにちは(/・ω・)/

もうこのまま雪なんて降らずに暖かい春になってくれればいいのに('ω')
でも、きっと今月末とか来月頭とかにドカ雪降るんでしょうね~
嫌ですね~憂鬱ですね~外に出たくなくなりますねぇ~。。。
あ、どこでもドアが欲しい(笑)



さ~て、話を変えまして!(笑)
冬といえばイルミネーションですよね!
白河駅でも毎年やってるんですよ!


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精一杯のイルミネーション( *´艸`)
派手すぎないのも悪くないと思う!(笑)
でも。。。頑張れ!白河ーーー!!
星は白河を応援します(笑)

まぁ、でも白河ではゆるキャラのイベントやったり某有名アーティストの方々もライブに来てくれるし、風とロックもやってるし2月11日は毎年だるま市もやりますしねぇ(*´ω`*)
ラーメン美味しいですし!!
遊びに来るっていう場所ではないけど、住むには良いところかと(笑)
みなさんも気が向いたらラーメンでも食べに白河に来てみてくださいな('ω')ノ
美味しいお店いっぱいあるので!

ではでは、また来週~(/・ω・)/

こんにちは。竹山です。

今年はホント雪少ないですよね。
ホームセンター勤務の友人が雪かきスコップが売れなさすぎて嘆いておりました。
水不足とかも大丈夫なのでしょうか。
雪かきが少なくて体は楽ですが・・・


そんなことで今日の写真はカラカラの思い出集

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                        がさがさいちょう

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                        ちりちりあじさい

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                        かぴかぴひまわり



QTTAハンバーガー味①

『QTTA ハンバーガー味』
(何!これぇ~??)

先日、こんなカップラーメンをみつけたので食べてみました~

QTTAハンバーガー味②

お味のほうはというと・・・



(何か足りない・・・

うちのも「クッタだから美味しいんじゃない?」とか言いながら味見~


「・・・何か足りないね・・・
と言って2口目にはいかず、ご返品下さいました


こんにちわ!スーパーとかで変ったやつや新発売のカップラーメンをみると、思わず手にとってしまう渡引です~ 


昨年発売されたみたいで、たぶん生産終了になってる商品と推察されます・・・


また面白いものを見つけたらTRY!してみたいと思います~



こちらは本当に新商品~!!!


外構にも使わせて頂くことが多くなった『宅配ボックス』
各メーカーさんも様々なタイプの宅配ボックスを出してきておりますが、
あのお洒落メーカーさんも満を持して新商品の発表です~

それがこちら

ディーズガーデン宅配ボックス オルレア
~おしゃれに飾れる宅配ボックス~
『ディーズデリバリーボックス オルレア


玄関を飾る~宅配ボックス・オルレア~
◆◆玄関を飾る◆◆

オルレアの上に寄せ植えを飾り、玄関を華やかに飾れます


ファザードを魅せる~宅配ボックス・オルレア~
◆◆ファザードを魅せる◆◆

道路側から見える場所に設置することで、エクステリアデザインがイメージアップ


植栽に馴染む~宅配ボックス・オルレア~
◆◆植栽に馴染む◆◆

フレンチシックなデザインのオルレアはフロントガーデンに置いても馴染みます

大容量サイズの宅配ボックス。2Lの飲料水6本入りが2ケース収納できます。

大容量サイズ
オルレア正面サイズ
オルレア横サイズ


Color variation

シャビーなフレンチカラー3色とナチュラルなブラウンからお選びいただけます
  • シャビーホワイト
  • シャビーグレー
  • シャビーブルー
  • ブラウン


おしゃれに飾れる宅配ボックス
 『ディーズデリバリーボックス オルレア


  ~お問合せは、プレオ郡山店・プレオ福島店まで~




こんにちは。プレオ郡山店の斎藤彩香です。

インフルエンザが流行っているようですね。
私も節々・・・というか「腰」が痛くて・・・(;´Д`)

インフルエンザではありません(笑)
風邪を引く気配すらまったくありません

「冷え」からくる「腰痛」でもありません(笑)
残念ながら「腰痛体操」では痛みは取れません


ではなぜ!?

・・・
・・・・・・・
・・・・・・・・・

転んだのです!!!
思いっきり滑りました(笑)

がっかり

実は年末にも思いっきり転んでまして、膝を強打していました・・・

あれから一ヵ月

今度は後ろ向きに滑って腰をコンクリートに打ち付けました(笑)
あまりにも豪快に転んだので動画があれば見せたいくらいです(>_<)

残念!!!


そしてこちらが現場

つるつる


残った雪が氷になってつるつるに
慎重に歩けば行けるだろうと思った矢先に・・・

滑った~

やってしまったー

というわけで腰を痛めてしまったわけです(笑)
(ながくなってしまってすいません

転ばぬ先の杖


私のように滑って転ばないためにも「滑りにくい舗装材」を紹介します。

では、 →こちら← をご覧ください!!

2年前のブログ記事になりますが、
弊社の天才ブロガーW氏が「滑りにくい舗装材」の「四国化成リンクストーン」について分かりやすく説明しています。

さすが~


腰が痛いので今回はさらっとで失礼しますm(_ _)m
それではまた来週~(=゚ω゚)ノ





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一日遅れの更新デスm(__)mこんにちは五ノ井でございます。

久しぶりに郡山市美術館に行ってきました。。。

郡山の東側のどかな丘陵地帯に佇むというと聞こえは良いのですが・・・

須賀川在住の私にとっては、ちょっとしたドライブ感覚で行ってきましたが、

やはりw街から遠すぎる感が否めませんでしたw

若い学生さんたちが気軽に訪れるようになればなぁ~(´・ω・`)









今週のオギコ酒 第三夜
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本日のおつまみ・・
本日オギコが頂いたおつまみは、そこら辺にあったカレーせんべい!
カレー風味が効いてとてもおいしかった。

本日のお酒は・・
本日オギコが頂いたお酒は、キリンのどごしストロング。
アルコール度数7%以上の新ジャンル商品には、“ビールに近いうまさ”が求められていて、リニューアルした「キリン のどごし STRONG」は、当商品の特長である“力強いうまさ”に加え、高発酵技術を生かしながら、原料配合を見直すことで、“ビールに近いうまさ”を実現しました。

今週もごちそうさまでした! ぷしゅー


さて今週の第五人格ですが、明日アップデートです。
新マップ『ホワイトサンド精神病院』と、新ハンター『夢の魔女』が実装されます。

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初の建物の中だけのマップ。
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ハンターの本体は夢の中にいて見えず、
分身を操作して捕まえる。
明日が楽しみです。 では。
不眠症に悩まされ続けている星です(笑)
みなさん、こんにちは(/・ω・)/

今年もとうとうやってきてしまいました!
冬の通勤地獄( ゚Д゚)
大雪じゃなくても朝方は道路がバッキバキのツルッツル!
困りましたぁ(-_-;)
今日は会社に着くまで2時間半。。。
はい、遅刻しました(;'∀')
会社に着いた時点で疲労感たっぷり(笑)
急いで事故るよりは安全運転で行きましょう!(笑)

あと、インフルエンザも流行っているので気を付けないと!


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星家のイヴくんも寒くて毎日鼻水垂らしてます(笑)
それでも可愛い(*´ω`*)
寒い日はイヴくん抱きしめると暖かい( *´艸`)
でもちょっと臭う。。。(笑)
洗ってあげないと!


星はちょっと風邪を引きそうな嫌な予感がしますが、リポⅮ飲んで頑張ります(笑)
みなさんも気を付けてくださいね?



では、また来週~('ω')ノ





寒中お見舞い申し上げます~プレオ郡山店~

こんにちわ!プレオ郡山店の渡引です


昨日、とうとう雪らしい雪が降りましたねぇ  

郡山市で、10センチくらいは積もったでしょうか。
土曜日でしたので、通勤地獄にならずに済みましたが、それでも1時間近くかかりましたね

ここ数日は日中の気温も上がらず 0℃か1℃くらいで、冷えきった体で外回りから戻ると、展示場の薪ストーブから離れられなくなります・・・



そして、この寒~い季節は『冷え』からくる “腰痛” に悩まされる方もいらっしゃるのではないでしょうか?


そこで!
今回は、お手軽『腰痛体操』をひとつご伝授しちゃいます~


私自身、腰が痛いときに一番やっているもので、
(個人差があるので一概には言えませんが)
私にはたいへん効果のある体操です。

かれこれ20年ほど前、腰痛で困っていたときに郡山市の腰痛の名医『〇山整形外科』の先生に教えて頂いて以来、腰痛と言えばこの体操ひとすじです~!!
けっこう色んな方に教えてきました。

年末に妹の旦那が腰痛で動けなくなっていたときにも教えてあげて、だいぶ改善したと言っていました。



“腰痛” の原因の多くは、「筋肉のコリ」からくるものだそうです。
「肩コリ」や「首コリ」と同じですね。

この体操のねらいは、そのコリ(硬結・緊張)を解きほぐすところにあります。


では、はじめましょう~

これが基本姿勢です
①基本姿勢
仰向けに横になり、膝を立てます。

そこから、脱力したままゆっくりと膝頭を右(左)へ倒します。
上半身は上を向いたままです。
膝を倒したまま「1・2・3・4・5」と約5秒くらい保持します。
②右へ倒す
基本姿勢にもどって、今度は反対側へ倒します。
同じように、脱力したままゆっくりと倒して、
「1・2・3・4・5」
そして、基本姿勢に戻ります。
③左へ倒す

これを繰り返して、10回づつを2セットくらい。

痛い側へ倒すときは、けっして無理をしないことが大切です。
筋肉の緊張をほぐすことが目的なのに、無理をすると余計緊張させることになりますからね。



ね!お手軽でしょう~


『腰痛体操』は、他にも何種類かありますが、私の場合はとりあえずこれでけっこう改善されてきました。

あくまでも個人差がありますので、無理をしない程度で試してみてはいかがでしょうか?



こんにちは。プレオ郡山店の斎藤彩香です。

先日、プレオ郡山店にこんなお客様がいらっしゃいました

ねこ
にゃー

実は、プレオ郡山店にはお隣さんちのねこちゃんがよく遊びに来ているのですが・・・
この子は初見。

動物好きの私、
ここは迷わず近づきます


ねこ

ガーデンファニチャーを物色後、
向かったのは・・・

ねこ

ガゼボΣ(゚Д゚)
ガゼボ(西洋風あずまや)の中にいらっしゃいました。
気に入ったようでしばらく休んでいたようです

近づいても逃げなかったのでまた来てくれるかもしれません・・・
ご来店お持ちしております~

ガゼボって??

ガゼボ

今回は、ねこちゃんも喜ぶ「ガゼボ」について少しお話しします。

ガゼボとは・・・
「西洋風あずまや」のこと。
屋根のある自立した建物で、柱のみの構造で外とつながる解放的な空間になっている、
もしくは簡素な壁をもつもの。
六角形や八角形のつくりが多く、休憩や展望の場として使われます。


公園や観光地などに設置されているのを見たことがある方もいらっしゃるとは思いますが、
一般住宅にもつけられます。
お庭に余裕のある方はぜひ!!
その際はお庭に合わせて必要な大きさ、デザインがつくれるオーダーメイドをおすすめします

ガゼボ(あずまや)の施工例は こちら 


最後に

カメラマン

今朝のひとコマ。
Tカメラマンの視線の先には何があるのでしょうか??
気になりますね(笑)


それではまた来週~(=゚ω゚)ノ